Cantik tanpa make up itu berarti tampil dengan kecantikan alami tanpa polesan make up sedikitpun pada wajah.
Untuk tampil secara alami, semua unsur pada wajah dan rambut perlu perhatian khusus dalam menjaga kesehatan dan kecantikannya, baik perawatan dari dalam maupun perawatan dari luar tubuh kita.
Perawatan dari dalam salah satunya adalah dengan memenuhi asupan nutrisi penting bagi kulit dan rambut, terutama vitamin A, B ,C dan vitamin E.
Selain vitamin, protein dan mineral serta beberapa nutrisi lain yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, sebaiknya anda juga melakukan perawatan kecantikan dari luar tubuh sendiri. Apa saja itu?
Perawatan dari luar untuk mendapatkan kecantikan alami bisa anda lakukan dengan cara-cara di bawah ini:
- Minum air putih minimal 8 gelas perhari untuk menjaga kelembaban alami kulit. Selain untuk menjaga kelembaban kulit, meminum banyak air putih akan mencegah tubuh dari dehidrasi sehingga tubuh nampak awet muda sepanjang hari.
- Bersihkan kulit dari sel-sel kulit yang mati dan hilangkan komedo serta noda yang melekat agar wajah anda terlihat bersih dan bercahaya. Jangan lupa memilih pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit anda.
- Jaga kualitas tidur dan istrahat yang cukup untuk menghindari munculnya kantung hitam di bawah mata anda. Selain itu, tidur 8 jam sehari akan membuat badan terlihat segar dan bugar.
- Gunakan minyak zaitun secara rutin pada rambut minimal 10 menit sebelum dibilas air. Cara tersebut sebagai pengganti masker rambut untuk mencegah kerusakan rambut dari pengaruh paparan sinar matahari dan faktor cuaca lainnya.
- Pakailah pelembab wajah alami yang terbuat dari teh hitam untuk mengurangi efek radiasi sinar UV pada kulit. Dianjurkan untuk memakai pelembab ini sebelum memakai tabir surya (sun block).
- Kenakan masker wajah yang berbahan dasar buah pepaya pada saat anda hendak mandi. Penggunaan masker pepaya bertujuan untuk mencerahkan kulit wajah.
- Gunakan minyak urang aring setiap hari setelah anda mandi agar menghasilkan rambut yang hitam berkilau.
Tips dan cara cantik tanpa make up di atas bisa anda coba di rumah karena semua bahannya sangat mudah didapatkan dan harganya cukup murah. Make up bukanlah satu-satunya cara untuk dapat tampil cantik dan anggun.
Lakukan cara-cara sederhana di atas secara rutin dan teratur untuk mendapatkan hasil yang lebih sempurna.
Salam cantik!
