DOKTERCANTIK.COM – Tanaman pepaya sudah tidak asing lagi bagi kita. Di berbagai daerah di Indonesia terdapat penyebutan yang berbeda-beda untuk buah yang satu ini, namun khasiatnya tetap sama dan berguna bagi kesehatan dan kecantikan.
Banyak bagian dari pepaya yang bisa anda gunakan untuk mengobati berbagai penyakit dan perawatan kecantikan mulai dari akar, daun dan tentu saja daging buahnya.
Berikut beberapa uraian manfaat daun dan buah pepaya untuk kesehatan dan kecantikan, yang dikutip dari buku tentang beragam ramuan herbal :
Daun pepaya
1. Mengobati Penyakit Malaria
Selain untuk bahan makanan sehari-hari, bagian daun pepaya bisa anda gunakan untuk mengobati penyakit malaria.
Ramuan daun pepaya bisa anda buat sendiri dengan cara:
- Tumbuk halus 1 lembar daun pepaya bersama dengan tempe busuk (sebesar ibu jari).
- Tambahkan garam secukupnya.
- Setelah itu peras dan saring untuk mendapatkan airnya.
Air hasil saringan inilah yang kemudian anda minum sebanyak 1x sehari. Lakukan langkah ini dalam tujuh hari berturut-turut.
2. Membantu Mengatasi Jerawat
Daun pepaya juga berkhasiat untuk membantu anda untuk menghilangkan jerawat. Bagi anda yang minder dan bingung karena jerawat pada wajah tak kunjung berkurang, sebaiknya anda coba langkah ini.
- Ambillah 2-3 lembar daun pepaya yang sudah tua dan jemur.
- Haluskan daun tersebut dan beri air, kemudian peras untuk mendapatkan sarinya.
- Sari daun pepaya anda oleskan pada jerawat seperti saat anda mengoleskan masker ke wajah. Tunggu beberapa lama kemudian anda boleh membilas wajah hingga bersih.
Buah pepaya
1. Meningkatkan produksi ASI
Bagian daging buah pepaya bisa anda gunakan untuk kesehatan dan kecantikan. Bagi para ibu yang setelah melahirkan produksi ASI nya tidak cukup boleh mencoba langkah berikut.
- Ambil buah pepaya yang masih muda, tidak usah dikuliti.
- Kemudian belah menjadi dua bagian dan rebuslah.
- Sebagian rebus dengan air sebagian lagi dengan cuka, kemudian air rebusan diminum.
- Dosisnya cukup 2-3 sendok teh dalam sehari. Lakukan secara teratur.
2. Memutihkan kulit wajah
Bagi anda yang ingin memutihkan wajah dengan bahan alami buah pepaya adalah pilihan yang tepat.
- Pilihlah buah pepaya yang matang dan kuliti (buang kulitnya).
- Belah dan buang bijinya. Pastikan tidak ada biji yang tersisa.
- Potong kecil-kecil buah pepaya tersebut dan blender.
Ketika anda memblender buah pepaya pastikan tidak terlalu lama dan tidak terlalu halus, karena tekstur yang tidak terlalu halus akan membantu mengangkat sel kulit mati di wajah anda. Efek memutihkan dari pepaya bisa anda dapatkan jika sel-sel kulit mati terangkat.
Buah yang sudah diblender itu anda usapkan ke wajah, namun jangan lupa tambahkan 1 sendok madu dan 3 sendok susu biasa ke dalam buah yang sudah diblender tadi. Saat anda usapkan pada wajah, jangan lupa lakukan dengan sedikit pijatan. Biarkan selama 30 menit kemudian bersihkan.
Ramuan pepaya ini tidak hanya untuk kulit wajah saja namun juga ke seluruh tubuh. Anda cukup membuat ramuan dalam jumlah yang agak banyak.
**
Jika anda berkenan dan ingin mengetahui lebih banyak uraian mengenai manfaat pepaya silahkan baca “Sehat Tanpa Dokter dengan Ramuan Herbal” (Wikanda Satria Putra) dan “Cantik dengan Herbal” (Sri Kartodimedjo).
Selamat mencoba.
