Apakah pasangan anda pernah mengeluh karena vagina anda longgar atau kendur? Jangan heran. Vagina yang kendur bisa saja terjadi karena banyak hal, mulai dari faktor usia, pengaruh operasi, kelebihan berat badan dan kondisi medis tertentu.
Terkadang anak perempuan yang berusia masih remaja juga mengalami hal yang sama tanpa pernah diduga sebelumnya. Dalam kasus ini mungkin penyebabnya karena kesehatan seksual yang buruk atau karena masuknya benda-benda yang besar di dalam saluran vagina.
Memiliki vagina yang longgar dapat menurunkan kepuasan dalam berhubungan badan bagi kedua pasangan. Secara tidak langsung, hal ini dapat menyebabkan anda malu dan terkadang menimbulkan trauma serta stress jika hendak berhubungan dan atau setelah berhubungan badan yang mengarah pada hilangnya kepercayaan diri di hadapan pasangan.
Melahirkan anak juga dapat melonggarkan otot vagina dan dasar panggul anda hingga 50%. Akibatnya, banyak wanita menurun sensasi seksualnya selama berhubungan badan jika telah memiliki beberapa orang anak.
Selain itu, melonggarnya vagina juga bisa disebabkan oleh frekuensi berhubungan badan yang berlebihan ataupun karena sering berganti pasangan. Hal ini dapat menyebabkan dasar panggul melemah hingga 50%. Selain menurunkan kepuasan seksual ketika berhubungan badan, hal ini juga dapat menimbulkan masalah lain seperti tekanan uriner dan prolaps pada rahim.
Inkontinensia urin juga bisa saja terjadi karena otot-otot yang mendukung uretra menjadi terlalu lemah untuk mempertahankan kontrol yang tepat sehingga pada saat anda tertawa, bersin atau batukpun, urin bisa bocor dan keluar lewat Vagina. Ini adalah masalah besar, bukan?
Cara Mengencangkan Vagina yang Sudah Kendur
Pada umumnya ada 3 cara untuk mengencangkan vagina yang lazim dilakukan, yaitu melalui operasi vagina (surgery), program latihan dasar panggul (latihan Kegel) dan yang lain adalah melalui obat-obatan herbal seperti krim perawan dan alat semprot instant khusus perawan (vaginal spray). Selain 3 cara mengencangkan vagina tersebut, ada juga pengobatan dan perawatan vagina dengan menggunakan ramuan obat herbal yang akan dijelaskan di bawah ini.
1. Mengencangkan Vagina melalui Operasi
Mengencangkan vagina dapat dilakukan melalui prosedur bedah vagina yang biasa disebut vaginoplasty. Operasi ini dapat memperbaiki bentuk dan cengkraman yang kuat pada vagina dan tentu saja akan meningkatkan kenikmatan dalam berhubungan badan.
Walaupun hasilnya efektif namun melakukan vaginoplasty biayanya begitu besar dan mempunyai resiko yang lebih besar seperti hilangnya kepekaan vagina, rasa sakit saat berhubungan intim, beser, perdarahan, mati rasa pada vagina dan infeksi. Karena itu, kami tidak menyarankan anda memprioritaskan pilihan ini.
2. Mengencangkan Vagina Melalui Latihan Dasar Panggul/Kegel
Untuk mengencangkan kembali vagina, anda dapat melakukan latihan otot pelvis secara teratur. Otot Vagina sama seperti setiap otot dalam tubuh anda. Jika anda tidak sering melatihnya, otot-otot vagina menjadi lemah dan atrofi. Bentuk atrofi sangat umum pada wanita pasca menopause dan juga dapat mengakibatkan prolaps rahim jatuh.
Salah satu bentuk latihan otot pelvis adalah dengan serangkaian latihan yang disebut senam kegel. Tujuan dari senam kegel adalah untuk memperkuat otot yang berhubungan dengan sistem reproduksi wanita.
Untuk melakukan kegel dengan benar, anda harus menunggu sampai anda benar-benar ingin buang air kecil. Pada saat anda kencing, tahan sejenak aliran urin anda selama sekitar 5 detik dan kemudian lepaskan. Saat menahan kencing inilah anda akan melihat otot-otot mana saja yang perlu dilatih. Otot-otot inilah yang harus sering dilatih baik dalam keadaan berbaring di tempat tidur ataupun ketika duduk di kursi. Sebaiknya anda ulangi latihan ini setidaknya 10 kali per hari.
3. Mengencangkan Vagina Menggunakan Obat dan Ramuan Herbal
Mengencangkan Vagina dengan formulasi herbal dikenal dalam dua bentuk pengobatan yaitu krim dan spray. Kebanyakan wanita suka menggunakan semprotan (spray) karena mereka menganggap bahwa hal ini sangat efektif khasiatnya daripada menggunakan krim.
Produk krim khusus vagina dan spray yang berbahan dasar herbal telah digunakan selama berabad-abad dalam praktek pengobatan Ayurveda. Penggunaan herbal spray ini diawali dengan mencuci daerah vagina secara menyeluruh dan kemudian keringkan dengan handuk. Setelah itu semprotkan pada Vagina dan biarkan selama 10-15 menit.
Krim dan spray khusus ini bekerja dengan mengetatkan otot dinding vagina sehingga memberikan lebih banyak kenikmatan dalam bercinta. Krim herbal dapat digunakan secara teratur sehingga membantu mengencangkan Vagina secara permanen sekaligus sebagai antiseptic dan membantu menyingkirkan bau amis pada vagina anda. Selain itu, semprotan herbal spray ini juga sekaligus juga bertindak sebagai pelumas alami ketika anda berhubungan dengan pasangan.
4. Ramuan Herbal Untuk Mengencangkan Otot Vagina
Selain beberapa cara mengencangkan vagina yang sudah dijelaskan di atas, sebagai tambahan informasi, kami sajikan beberapa ramuan obat herbal untuk diminum, antara lain:
- Seduhlah daging buah srikaya dan tambahkan dengan kunyit lalu diminum sekali seminggu. Jika rutin dilakukan, ramuan herbal ini dapat mengembalikan ‘kejayaan’ vagina yang kendur. Hanya saja perlu diingat, jangan mengkonsumsinya setiap hari dan jalam jangka panjang karena dapat mengeringkan rahim anda.
- Minumlah seduhan buah pinang yang telah dijemur dan ditumbuk halus dengan dosis ½ sendok bubuk pinang ditambah segelas cangkir air hangat dalam sekali seduh. Diminum berturut-turut setiap hari hanya selama seminggu pertama. Hanya saja, resep ini dapat menjadi racun jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama.
Demikianlah beberapa tips dan cara mengencangkan vagina yang longgar atau kendur yang dapat anda jadikan sebagai rujukan untuk mengembalikan kondisi vagina anda sehingga lebih sempit, keset dan selanjutnya akan memikat pasangan anda. 🙂
